Este es uno de los principales deportes extremos con más auge en la actualidad. Adicionalmente se puede practicar el ecoturismo y el turismo de aventura.
En esta actividad una persona montada en una bicicleta puede recorrer grandes distancias en terrenos muy difíciles y peligrosos a velocidades inimaginables.
La práctica de este deporte de aventura proporciona grandes beneficios físicos y mentales, ya que se requiere hacer ejercicio para fortalecer el cuerpo, concentración y control mental para actuar adecuadamente en las situaciones mas extremas.
Los ciclistas de montaña tienen que tener la capacidad de evadir los obstáculos que se presenten, tener un muy buen control de la bicicleta y, lo más difícil, controlar los nervios.
Se recomienda utilizar el equipo correcto y todos los accesorios para ciclismo de montaña necesarios es muy importante a la hora de comenzar una travesía en una bicicleta. Nunca debemos olvidar que este des un deporte de riesgo y que si no utilizamos correctamente nuestro equipamiento nos puede ir bastante mal.
Accesorios:
- Bicicleta de Mountain bike en buenas condiciones mecánicas con un mínimo de 18 velocidades.
- Casco.
- Lentes.
- Portaequipaje trasero.
- Tripa de repuesto.
- Kit de reparación de pinchaduras.
- Pantalón y jersey.
- Guantes.
También existen otros elementos que puedes llevar, aunque no son totalmente imprescindibles:
- Protector solar.
- Elementos de higiene personal.
- Medicamentos personales.
- Cámara de fotos y rollos fotográficos.
- Cadena y candado.
- Documentación personal.
- Dinero extra.
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